شرح حال یک بیمار دارای اختلال دو قطبی : امیر اختلال دوقطبی دارد. او ۴ماه پیش فهمید که چنین اختلالی را دارد. او می داند که بیماریش جدی است اما وقتی فهمید راحت شد. چرا که او نشانه های این بیماری را سالها تحمل می کرده ولی کسی نمی دانست که مشکل چیست. اکنون او […]
شرح حال یک بیمار دارای اختلال دو قطبی : امیر اختلال دوقطبی دارد. او ۴ماه پیش فهمید که چنین اختلالی را دارد. او می داند که بیماریش جدی است اما وقتی فهمید راحت شد. چرا که او نشانه های این بیماری را سالها تحمل می کرده ولی کسی نمی دانست که مشکل چیست. اکنون او تحت درمان است و حالش بهتر شده است.
امیر اغلب احساس ناراحتی می کرد. وقتی که بچه بود زمانی که احساس افسردگی می کرد مدرسه نمی رفت یا در رختخواب می ماند. زمانهایی هم او واقعا احساس شادی می کرد. سریع صحبت می کرد و فکر می کرد می تواند هرکاری بکند. امیر سالها به همین نحو زندگی کرد. اما سال گذشته اتفاقاتی افتاد. کارش استرس اور شد. او احساس کرد که احساسات سرخوشی و افسردگیش بیشتر شده است. همسر و دوستانش از او می پرسیدند که چرا تغییر کرده ای. او به انها می گفت: تنهایم بگذارید چیزیم نیست.
چند روز بعد امیر نتوانست از تخت بیرون بیاید. به شدت احساس بدی داشت و این احساسات بد چند روز ادامه داشت. همسرش او را نزد پزشک خانوادگیشان برد و او هم او را به یک روانپزشک ارجاع داد. خیلی زود او فهمید که این پایین و بالا در روحیاتش به مشکلی جدی مربوط بوده است. دکتر تشخیص داد که او دچار اختلال دوقطبی است.
این روزها امیر دارو می خورد و به روان درمانی می رود. درمان درابتدا سخت بود و بهبودش طول می کشید. اما اکنون به کار بازگشته است. تغییرات خلقش را راحتتر می تواند کنترل کند و به روحیاتش آگاهتر است.
اگر دچار اختلال دوقطبی هستم چگونه می توانم به خودم کمک کنم؟
شما می توانید تحت درمان قرار بگیرید و البته ان را رها نکنید. بهبود یافتن زمان می برد و ساده نیست. درمان بهترین راه برای بهتر شدن است. توصیه های زیر را رعایت کنید:
داروها و درمانتان را قطع نکنید.
نظم خواب و غذایتان را حفظ کنید.
خواب کافی داشته باشید.
حواستان به تغییرات خلقتان باشد و انها را تشخیص دهید.
به خودتان سخت نگیرید و صبور باشید. بهبودی زمان می برد.
چگونه می توانم به کسی که دچار اختلال دوقطبی است کمک کنم؟
به او کمک کنید تا نزد دکتر برود و تشخیص مناسب درمورد بیماریش دریافت کند.
صبور باشید.
تشویقش کنید که حرفبزند و بادقت به سخنانش گوش دهید.
تغییرات خلقش را درک کنید.
او را وارد فعالیتهای سرگرم کننده کنید.
به او یاداوری کنید که بهبودی با درمان مناسب امکان پذیر است.
کسی را می شناسم که در بحران است. چه کنم؟
اگر کسی را می شناسید که ممکن است به خودش یا کس دیگری اسیب بزند سریع کمک بگیرید. این کارها را می توانید انجام دهید:
او را تنها نگذارید.
با دکترش تماس بگیرید.
با اورژانس تماس بگیرید.
شرح حال یک بیمار دارای اختلال دو قطبی : دپارتمان پژوهش مرکز مشاوره احیا